減酒のすすめ。健康的なお酒との付き合い方を考える 減酒・節酒の情報サイト

禁酒・断酒ではなく減酒・節酒を目指します！

「酒は百薬の長」などと言われますが、適量は1日あたり日本酒1合程度。 自他ともに認めるような呑ん兵には足りるはずもなくついつい飲みすぎてしまいがちです。

40代も半ばになると健康診断で悪い数字が出はじめ「そろそろ気をつけなきゃ」と思い始めるお年頃。

このサイトを通じて、より長く健康的にお酒を楽しむためのお酒の知識と、減酒・節酒の方法を考えていきます。

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